Senin , 16 Januari 2017
Penting

Tips dan Trik

Penyebab Mual Dan Cara Mengatasi

mual

idkesehatan.com-Istilah mual sering kali diartikan sebagai perasaan tidak nyaman pada bagian perut yang muncul sebelum muntah. Mual dan muntah biasanya merupakan gejala yang bisa disebabkan oleh banyak hal. Mual jarang sekali menjadi pertanda penyakit yang serius atau bahkan mengancam nyawa seseorang. Kondisi ini adalah cara tubuh untuk membuang materi yang mungkin berbahaya dari dalam tubuh. Selain itu, terjadinya iritasi atau ... Read More »

Tips Menurunkan Kolestrol Secara Alami

makanan penurun kolestrol

idkesehatan.com-Kolesterol begitu disebut bagi beberapa orang akan terlintas dalam benaknya bahwa sesuatu yang membahayakan bagi tubuh. Namun anggapan tersebut adalah keliru. kolesterol tetap dibutuhkan oleh tubuh. Hanya saja ada kolesterol yang tidak baik untuk tubuh dan inilah yang sering disebut dengan kolestrol jahat. kolesterol jahat ini yang sering kita dengar. Read More »

Menaikan Berat Badan Secara Alami

naikanberat

idkesehatan.com-Jika untuk mendapatkan berat badan ideal biasanya ada cara diet cepat, tentu saja ada juga cara menggemukan badan dalam 1 minggu. Mendapatkan bentuk tubuh yang proporsional adalah keinginan semua orang, bagi yang kelebihan berat badan biasanya akan melakukan diet, begitu pula sebaliknya. Menaikkan berat badan bukanlah hal yang sulit jika Anda mengetahui hal-hal yang harus dilakukan untuk mencapainya dan apa ... Read More »

Tips Sehat Pekerja Kantoran

sehat kantor

idkesehatan.com-Pekerjaan di zaman modern sekarang mengharuskan seseorang untuk bekerja sambil duduk dengan rentang waktu yang cukup lama seperti pekerja kantoran, pegawai bank, pegawai negeri sipil maupun berbagai pekerjaan yang melibatkan laptop atau komputer didalamnya. Read More »

Mengatasi Panas Dalam Secara Alami

panas dalam

idkesehatan.com-Seperti telah kita ketahui bersama, Indonesia merupakan salah satu negara tropis yang mendapatkan penyinaran matahari secara maksimal. Kondisi semacam ini dapat menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan, termasuk salah satunya panas dalam. Read More »

Tips Mengatasi Stres

Cara-Mengatasi-Stres-Pekerjaan1

idkesehatan.com-Stres merupakan suatu kondisi yang melibatkan beban rohani seseorang ketika berhadapan dengan berbagai persoalan hidup. Dengan datangnya beban rohani ini, orang tersebut harus bertindak, menyesuaikan, serta mengontrol segala sesuatunya agar seimbang. Karena stres termasuk reaksi yang normal akibat adanya tekanan hidup, maka setiap orang mulai dari yang dewasa, remaja, hingga anak-anakpun pasti akan mengalaminya. Read More »

Makanan Pendukung Untuk Pertumbuhan Tinggi Badan

makan tinggi badan

idkesehatan.com-Memiliki bentuk tubuh yang tinggi badan yang ideal adalah dambaan banyak orang. Hal ini tentu saja bisa berpengaruh terhadap rasa percaya diri, jika memiliki tubuh yang lebih pendek dari rata-rata kebanyakan orang.  Sebagian besar faktor penentu tinggi badan tergantung adalah pada genetika, jenis makanan dengan gizi yang tepat, serta olahraga tertentu yang mendukung. Pada pria, mereka akan terus tumbuh sampai ... Read More »

Menghindari Penuaan Dini pada Wajah

penuaan

idkesehatan.com-Muda dan kemudian menua adalah proses alami yang sudah pasti akan dilalui oleh setiap makhluk hidup. Walau demikian, bila penuaan muncul lebih awal atau yang kita kenal dengan istilah penuaan dini tentu tidaklah ada yang mengharapkannya. Karena itu, berbagai cara pun biasanya akan dilakukan untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Read More »

Mengecilkan Perut Buncit

buncit

idkesehatan.com-Perut buncit pada wanita dan pria dapat diatasi dengan cara mengecilkan perut buncit secara alami yang terbukti ampuh. Beberapa cara alami yang saya rekomendasikan yakni dengan olahraga, latihan kardio, dan juga diet. Anehnya saat ini banyak orang mencari cara mengecilkan perut tanpa olahraga, padahal cara tersebut merupakan cara cepat untuk mengatasi perut buncit. Read More »