Minggu , 24 September 2017
Penting

Tag Archives: diet kalori

Menghitung Kalori Yang Dibutuhkan Untuk Diet

Menghitung Kalori Yang Dibutuhkan Untuk Diet

idkesehatan.com – Menghitung Kalori Yang Dibutuhkan Untuk Diet. Salah satu cara diet dengan tepat adalah dengan mengatur pola makan. Caranya, ketahui kebutuhan kalori Anda setiap hari. Dengan cara ini berat tubuh akan terjaga dengan lebih stabil sehingga Anda tidak akan mengalami lemas, pusing atau berat badan yang turun dengan cepat dan juga naik dengan cepat. Mari, hitung kebutuhan kalori Anda dan atur ... Read More »

Translate »