Rabu , 25 April 2018
Penting

Tag Archives: manfaat olahraga

Manfaat Joging Untuk Kesehatan

12-thoi-quen-chung-to-ban-song-lau-1413281812-3r878d

idkesehatan.com-Jogging memiliki efek yang sangat positif pada tubuh Anda, karena membuat tubuh menjadi aktif bergerak. Sehingga dengan demikian efek postitif dari Jogging adalah meningkatnya sirkulasi darah yang akan membantu memperkuat jantung . Jogging juga akan membantu mencegah gangguan pada sistem pencernaan. Membuat tubuh untuk tetap aktif adalah membantu tubuh untuk membakar lemak sehingga berat badan tetap terkontrol.  Read More »

Translate »