Jumat , 20 Oktober 2017
Penting

Tag Archives: stres

Cara Meredakan Stres Dengan Pijat Telinga

cara mencegah stres

idkesehatan.com –┬áPijat memang menjadi pilihan tepat untuk melepas lelah, penat, dan stres. Kamu nggak perlu menyisihkan waktu berjam-jam mengunjungi tempat pijat, kini cukup ambil waktu beberapa menit dan berikan pijatan pada telinga. Mark Sandomirsky, seorang dokter sekaligus psikiater, menyebutkan bahwa teknik pijat telinga ini ampuh meredakan stres. Read More »

Mencegah Stres Karena Perjalanan Macet

hindari-stres-karena-macet

IdKesehatan – Untuk Anda yang tinggal di perkotaan maupun daerah padat penduduk dan kendaraan, tentu sudah tidak asing dengan masalah kemacetan lalu lintas. Jarak yang mungkin hanya berkisar 2 KM seakan terasa seperti 10 KM karena harus menghabiskan waktu tempuh yang begitu lama akibat kemacetan jalan, baik ketika mengendarai mobil pribadi maupun menggunakan jasa angkutan umum. Read More »

Translate »