Senin , 11 Desember 2017
Penting

Tag Archives: tidur

Seharian Merasa Ngantuk dan Lelah Tapi Saat Malam Susah Tidur

tidur siang

www.idkesehatan.com – Cukup banyak orang yang mengeluhkan rasa kantuk dan lelah seharian penuh namun justru tidak bisa segera terlelap begitu sudah merebahkan badan di tempat tidur. Beberapa orang bahkan jengkel akan hal ini karena mereka sebenarnya sudah sangat ingin tidur karena rasa lelah tersebut. Sebenarnya, apa penyebab dari hal ini? Read More »

Faktor Penyebab Anda Keringatan Saat Tidur

Faktor Penyebab Anda Keringatan Saat Tidur

idKesehatan.com – Faktor Penyebab Anda Keringatan Saat Tidur. Terjadinya keringat saat tidur bisa dipicu oleh beberapa faktor. ada setidaknya enam faktor yang mungkin menjadi penyebab mengapa seseorang mengalami banjir keringat saat tidur Seperti yang disadur dari Sleepdisorder.com, diantaranya adalah : Read More »

Bahaya Kurang Tidur Bagi kesehatan

kurang-tidur

idKesehatan – Apa efek atau resiko dari akibat kurang tidur bagi kesehatan kita? Tidur merupakan salah satu aktivitas rutin yang dilakukan mahkuk hidup terutama manusia, mengistirahatkan tubuh dan pikiran dimalam hari memang penting. Itu karena, dengan tidur di malam hari bisa membuat tubuh kembali bugar dan segar ketika bangun dipagi hari. sehingga kita akan lebih siap menghandapi tantangan atau kondisi ... Read More »

Cara Merawat Wajah Secara Alami Saat Malam Hari

cara-merawat-wajah-secara-alami-saat-malam-hari

idKesehatan – Cara Merawat Wajah Secara Alami Saat Malam Hari salah satu bagian penting dalam perawatan wajah. Perawatan ini tidak dapat ditinggalkan dalam waktu lama karena dapat menyebabkan kotoran mengendap dipori-pori wajah dan menghasilkan jerawat maupun flek pada wajah. Cara merawat wajah pada malam hari tergolong mudah karena hanya membutuhkan waktu kurag lebih dari 1 menit dan selalu konsisten dalam menjalankannya. Read More »

Translate »