Selasa , 17 Oktober 2017
Penting

Tag Archives: Tips Sehat

Menaikan Berat Badan Secara Alami

naikanberat

idkesehatan.com-Jika untuk mendapatkan berat badan ideal biasanya ada cara diet cepat, tentu saja ada juga cara menggemukan badan dalam 1 minggu. Mendapatkan bentuk tubuh yang proporsional adalah keinginan semua orang, bagi yang kelebihan berat badan biasanya akan melakukan diet, begitu pula sebaliknya. Menaikkan berat badan bukanlah hal yang sulit jika Anda mengetahui hal-hal yang harus dilakukan untuk mencapainya dan apa ... Read More »

Tips Sehat Pekerja Kantoran

sehat kantor

idkesehatan.com-Pekerjaan di zaman modern sekarang mengharuskan seseorang untuk bekerja sambil duduk dengan rentang waktu yang cukup lama seperti pekerja kantoran, pegawai bank, pegawai negeri sipil maupun berbagai pekerjaan yang melibatkan laptop atau komputer didalamnya. Read More »

Tips Mengatasi Stres

Cara-Mengatasi-Stres-Pekerjaan1

idkesehatan.com-Stres merupakan suatu kondisi yang melibatkan beban rohani seseorang ketika berhadapan dengan berbagai persoalan hidup. Dengan datangnya beban rohani ini, orang tersebut harus bertindak, menyesuaikan, serta mengontrol segala sesuatunya agar seimbang. Karena stres termasuk reaksi yang normal akibat adanya tekanan hidup, maka setiap orang mulai dari yang dewasa, remaja, hingga anak-anakpun pasti akan mengalaminya. Read More »

Makanan Pendukung Untuk Pertumbuhan Tinggi Badan

makan tinggi badan

idkesehatan.com-Memiliki bentuk tubuh yang tinggi badan yang ideal adalah dambaan banyak orang. Hal ini tentu saja bisa berpengaruh terhadap rasa percaya diri, jika memiliki tubuh yang lebih pendek dari rata-rata kebanyakan orang.  Sebagian besar faktor penentu tinggi badan tergantung adalah pada genetika, jenis makanan dengan gizi yang tepat, serta olahraga tertentu yang mendukung. Pada pria, mereka akan terus tumbuh sampai ... Read More »

Menghindari Penuaan Dini pada Wajah

penuaan

idkesehatan.com-Muda dan kemudian menua adalah proses alami yang sudah pasti akan dilalui oleh setiap makhluk hidup. Walau demikian, bila penuaan muncul lebih awal atau yang kita kenal dengan istilah penuaan dini tentu tidaklah ada yang mengharapkannya. Karena itu, berbagai cara pun biasanya akan dilakukan untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Read More »

Mengecilkan Perut Buncit

buncit

idkesehatan.com-Perut buncit pada wanita dan pria dapat diatasi dengan cara mengecilkan perut buncit secara alami yang terbukti ampuh. Beberapa cara alami yang saya rekomendasikan yakni dengan olahraga, latihan kardio, dan juga diet. Anehnya saat ini banyak orang mencari cara mengecilkan perut tanpa olahraga, padahal cara tersebut merupakan cara cepat untuk mengatasi perut buncit. Read More »

Tips Mengatasi Kelelahan

lelah

idkesehatan.com-Rasa lelah pasti tidak bisa dihindari setelah kita beraktivitas seharian. Namun di era sekarang ini di mana kita dituntut dapat bekerja dengan cepat, kondisi seperti itu tentu akan menghambat produktifitas kita.Sebenanarnya ada banyak faktor yang menyebabkan rasa lelah atau letih pada tubuh kita. Hal ini perlu diperhatikan agar cara mengatasi lelah tersebut bisa lebih efektif, efisien dan sehat. Read More »

Obat Masuk Angin Tradisional

obat-masuk-angin-tradisional

idkesehatan.com-Masuk angin merupakan penyakit umum yang banyak diderita oleh masyarakat. Meriang, deman, pusing, dan gejala lainya adalah gejala yang sering mengiringi masuk angin. Meskipun penyakit ini tergolong tidak serius, namun jika tidak diobati efek yang ditimbulkan sangatlah mengganggu. Read More »

Tips Memilih Susu Cair Yang Sehat

susu

idkesehatan.com-Membeli susu terlihat seperti hal yang sederhana, tetapi memilih susu segar yang bernutrisi tinggi butuh kecermatan dan kejelian. Saat ini, jenis susu di pasaran cukup banyak beredar dengan berbagai varian dan rasa, mulai dari susu bubuk, susu kental manis, krimmer hingga cair. Selain itu, ada juga produk yang menawarkan susu rendah lemak dan susu organik di mana sapi mereka diklaim ... Read More »

Translate »